Уроки ментального здоров'я

Практичним психологом ліцею було проведено серію уроків з ментального здоров'я для учнів 7-11 класів.
Основна мета уроків полягала в інформуванні учнів про важливість психічного здоров'я, наданні знань про методи самодопомоги, а також розвитку навичок емоційного самоконтролю та стресостійкості.

На уроках використовувалися матеріали, розроблені у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініціативи першої леді України Олени Зеленської, у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України, Міністерством освіти і науки України, Міністерством цифрової трансформації України та Національною едьютейнмент освітньою платформою Дія Освіта.

 Більше технік самодопомоги та рекомендацій для плекання стійкості – на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” www.HowAreU.com